虽然有些早产是不可避免的，但以下措施可能有助于降低早产儿的风险：

控制感染：感染是导致早产的一个常见原因。准妈妈在孕期应该保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触患病者等。

保持健康的生活方式：孕期应该避免吸烟和饮酒，同时合理饮食，保持健康的体重和血压，减轻孕期的负担。

定期进行产前检查：产前检查可以帮助医生及早发现早产的风险因素，并采取相应的预防措施。

避免过度运动：孕期应该避免剧烈运动和长时间站立或坐立，以减轻子宫的压力。

注意卧床休息：如果出现子宫收缩、羊水破裂等情况，需要立即卧床休息，减少活动，以避免早产。

使用宫缩抑制剂：在必要的情况下，医生可能会给准妈妈使用宫缩抑制剂，以预防早产。

总之，预防早产的关键是及时发现和处理风险因素，同时保持良好的生活习惯和产前检查。如果你有任何疑虑或担忧，请及时咨询医生。